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26 mar. 23
Diario de Luzvaabajar, 26 mar. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
87,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
22,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2023:
1239 kcal
Grasa: 112,21g | Prot: 39,25g | Carbh: 10,89g.
Desayuno:
A de Coco Aceite de Coco (14g), Legal Café Soluble, Gloria Mantequilla sin Sal, Lyncott Crema para Batir.
Almuerzo:
Carnitas.
Cena:
A de Coco Aceite de Coco (14g), Legal Café Soluble, Gloria Mantequilla sin Sal, Lyncott Crema para Batir.
Pasa Bocas / Otros:
Carlos V Chocolate sin Azúcar, Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml).
más...
1601 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Felicidades.
27 mar. 23 por el miembro:
memo_m_l
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