Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2722 kcal
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Grasa: 100,09g | Prot: 107,33g | Carbh: 304,83g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Sobres Individuales, Gullón Galletas Creme Tropical, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Gullón Barquillos de Choco, Baguette, Paella Mixta, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Cena: Hacendado Chocolate Negro, Cerveza, Empanada de Atún, Queso Azul o Roquefort, Bimbo Pan Blanco, Lomo Embuchado, Carrefour Queso Curado. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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