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Sugar Waffle
Diario
17 ene. 15
Diario de Sugar Waffle, 17 ene. 15
Perfil de Sugar Waffle
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
74,1 kg
Disminuído hasta ahora:
33,8 kg
.
Aún para ir:
15,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2015:
1555 kcal
Grasa: 121,08g | Prot: 28,35g | Carbh: 107,64g.
Desayuno:
Grapefruit (Pink and Red), Tea (Brewed), Half and Half Cream.
Almuerzo:
No Name Mayonnaise, Red Tomatoes, Great Value Vegetable Medley.
Cena:
Diamond of California Shelled Walnuts.
Pasa Bocas / Otros:
Almonds, Sweet Cherries.
más...
1952 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Congrats :-)
17 ene. 15 por el miembro:
snezica
Keep the good work!
17 ene. 15 por el miembro:
Jones Jennifer
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