Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2506 kcal
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Grasa: 81,19g | Prot: 243,71g | Carbh: 234,09g.
Desayuno: Olive Oil, Mushrooms, Simply Potatoes Southwest Style Hash Browns, Spinach, Parmesan Cheese (Grated), Egg White. Almuerzo: Quest S'mores Protein Bar. Cena: Sargento Classic Italian 6 Cheese Cheese, Bertolli Light Garlic Alfredo Sauce, Beyond Meat Chicken-Free Strips Grilled, Zucchini, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Sun-Maid Dried Peaches, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, GNC CLA, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Laura Scudder's Peanut Butter. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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