Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2537 kcal
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Grasa: 100,29g | Prot: 115,92g | Carbh: 305,32g.
Desayuno: Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 馬修嚴選 桑椹果醬, 里仁 黑芝麻粉, Kirkland 科克蘭綜合堅果抹醬, 香蕉, 母傳 原味優格, 水煮蛋, zespri 綠奇異果. Almuerzo: 池上便當 排骨便當. Cena: 蔬菜春卷, 泰山 沙拉油, 全聯 大白菜, 十全 原味味噌, 全聯 鮭魚. Pasa Bocas / Otros: 本味誠現 乳酥餅, 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）, 義美 健康取向蘇打餅乾, 萬歲牌 椰棗核桃, 全家 義美厚濃豆奶. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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