Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 61,37g | Prot: 126,81g | Carbh: 137,85g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Окское Яичный Белок, Манная Крупа, Lactica Йогурт Греческий 4%, Applesauce Unsweetened, Олейна Масло Растительное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Зерница Макароны Ракушки, Помидоры, Tamaki Соус Кунжутный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Грудка Индейки, Тыква, Вологодское Масло Сливочное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Cena: Махеевъ Хрен Столовый, Язык Говяжий Отварной, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Краскон Саянские Ночи, Приморский Кондитер Шиковладный Трюфель. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lazy_Lace
|