Diario de EGERMATY, 30 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:
1292 kcal Grasa: 38,20g | Prot: 70,20g | Carbh: 168,35g.   Desayuno: Coronado Cajeta Quemada, Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, Carlos V Chocolate Semiamargo, Jícama, Pepino (Pelado), Jugo de Naranja. Almuerzo: Queso Fresco, Papas con Chorizo, Bimbo Cero Cero Multigrano, Mantequilla, Clara de Huevo, Jitomate, Chile de Árbol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Miel, Ajo, Zumo de Limón. Cena: Crema de Leche, Arroz Blanco, Tarta de chocolate, Similares Simi Low-Carb Protein. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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