Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 26,18g | Prot: 143,13g | Carbh: 78,28g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Terung Dimasak, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Jahe, Telur, Tahu, Nasi Putih, Fitlife WPRO. Cena: Fitlife WPRO, Fitlife Whey Protein Isolate. Pasa Bocas / Otros: Fitlife Whey Protein Isolate, ABC Saus Sambal , Wortel Dimasak, Kubis, Quaker Instant Oatmeal Grain. más...
|
|
1845 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|