Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 23,98g | Prot: 59,51g | Carbh: 182,72g.
Desayuno: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Avena. Almuerzo: Brillante Arroz Integral Vasito, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Bistec de Ternera, Espárragos, Pimientos Verdes, Calabacín, Cebollas, Hacendado Zanahoria. Merienda: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Avena. Cena: Manzana Golden, Quaker Copos de Avena, Yosoy Bebida de Avena. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Maíz para Palomitas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 104....75
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