Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 70,60g | Prot: 164,86g | Carbh: 205,70g.
Desayuno: Кубаночка Томатная Паста, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Виктория Грудка Куриная Отварная, Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, Магнит Грейпфрут Красный, Яблоко Желтое. Almuerzo: Творог 4%, Разрыхлитель Теста, Банан, Ванильный Сахар, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Яйцо. Cena: Ратибор Варенье Малиновое, Бабушкина Крынка Сметана 12%. Pasa Bocas / Otros: Говядина Постная, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Виктория Грудка Куриная Отварная, Салат Оливье, Лента Картофель Айдахо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Futurest
|