Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2206 kcal
|
Grasa: 85,93g | Prot: 141,63g | Carbh: 201,21g.
Desayuno: Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, 3 Желания Кетчуп Классический , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Банан, Mlekovita Творог 6,5%, Яблоко, Milka Waffelini. Almuerzo: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Причуда Вафли с Какао, 3 Желания Кетчуп Классический, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная. Cena: Золотой Колобок Грузинская Шоти, Ласковое Лето Сметана 12%, Жареное Яйцо, SPAR Говядина Отварная, Му-Му Рассольник. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Futurest
|