Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 53,36g | Prot: 99,27g | Carbh: 161,15g.
Desayuno: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Магнит Банан, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Экокультура Салат Фриллис, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Рестория Шеф Майонез Оливковый, Polar Минтай Филе Порционное, Рис Отварной, iFarm Мангольд, Мексиканская Смесь, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна. Pasa Bocas / Otros: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Магнит Банан, Фабрика Сладостей Кирилла Козлова Овсяное Печенье Классическое, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Овсяное Печенье (с Изюмом), Мёд, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CaraXenia
|