Diario de Sugar Waffle, 19 ene. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 34,5 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2015:

1038 kcal

Grasa: 53,85g | Prot: 46,40g | Carbh: 99,36g. Desayuno: Grapefruit (Pink and Red), Tea (Brewed), Half and Half Cream. Almuerzo: Sweet Cherries. Cena: Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Extra Virgin Olive Oil, Butter, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed), Heavy Cream. más...

1935 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios

Shocking update for me. My son signed himself out of the cardiac ward last night AMA. (against medical advice). He had his father bring him home. Again, WOW. Insane.

19 ene. 15 por el miembro: Sugar Waffle

Thank you for all your kind words and support

19 ene. 15 por el miembro: Sugar Waffle

All we can do is love and support our kids, even we don't see eye to eye on thing's. (((HUGS)))

19 ene. 15 por el miembro: Jones Jennifer

I just read your journal from yesterday. I'm sorry about your son's health problem. Take care.

20 ene. 15 por el miembro: Deb_N


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