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19.3
26.6
31.00
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 33,30g | Prot: 79,07g | Carbh: 129,79g.
Desayuno: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, プレシア ボックスティラミス. Almuerzo: さつまいも（蒸し）, セブンイレブン サラダチキン ハーブ. Cena: 東急ストア ホッケ, 白菜, 味噌汁, ヤマサ醤油 本がつおつゆ, 醤油, 人参, しめじ, れんこん. Pasa Bocas / Otros: プレシア ボックスティラミス. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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