Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 50,10g | Prot: 79,59g | Carbh: 165,63g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Сыр, Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Чай с Лимоном, Табрис Индейка Бедро на Мангале. Cena: Сыр, Паста с Морепродуктами. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкусно и Точка Кокосовый Капучино Маленький . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de an.tarabanova
|