Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 54,96g | Prot: 151,54g | Carbh: 218,49g.
Desayuno: Banana, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Banana, Souper Salad Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats. Almuerzo: Cauliflower Rice, 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Chicken Thigh. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Pasa Bocas / Otros: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Brew Dr. Kombucha Superberry, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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