Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 42,84g | Carbh: 159,06g.
Desayuno: Coffee, Pears, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Olive Oil, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Onions, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Spinach, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Nabisco Oreo, Great Value Organic Cooked Quinoa, Bell Peppers. Cena: Ajishima Foods Nori Komi Furikake Rice Seasoning, Sugar, Nakano Original Seasoned Rice Vinegar, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Cucumber (with Peel) , Steamed or Boiled Shrimp, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, White Rice, Avocados . Pasa Bocas / Otros: Franz Maple Glazed Donuts. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de moko 13
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