Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 73,75g | Prot: 82,93g | Carbh: 200,51g.
Desayuno: 청정원 딸기잼, 호밀빵, 액티비아 플레인 요거트, 커피, 파스퇴르 후레쉬 우유, 삶은 계란, 아시아 배. Almuerzo: 두부된장국, 바나나, 양배추 샐러드와 드레싱, 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 돼지고기볶음, 감자조림, 두부조림, 참치비빔밥. Cena: 청정원 딸기잼, 호밀빵, 소고기 육포, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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