Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 152,24g | Carbh: 202,94g.
Desayuno: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Souper Salad Raisins, Banana. Almuerzo: Chicken Thigh, 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Cauliflower Rice. Cena: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Pasa Bocas / Otros: Brownberry 100% Whole Wheat Bread, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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