Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2434 kcal
|
Grasa: 98,64g | Prot: 131,49g | Carbh: 272,52g.
Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Almuerzo: Wendy's Saltine Crackers, Wendy's Chili (Small), Wendy's Apple Pecan Chicken Salad, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. Cena: Dove Dark Chocolate Miniatures, Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Medjool Dates, Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Kroger Hardwood Smoked Pulled Pork, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. más...
|
|
3424 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bionici
|