Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 44,26g | Prot: 123,12g | Carbh: 152,39g.
Desayuno: Vega Green Жареный Кешью, Кристалл Овсяные Хлопья , Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо, Пятерочка Груша Сезонная , Geneticlab Протеин Натуральный , Окское Яичный Белок, Окское Желток , Эконива Молоко 2,5% , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Дивеевское Геркулес . Almuerzo: Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Болгарский Перец, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Cena: Borges Оливковое Масло Classic, Картофель (без Соли, Отварной), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Гарнец Нутовая Мука, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Геркулес Монастырский, Geneticlab Протеин Натуральный , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Oreganos Псиллиум . más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|