Diario de 104....75, 06 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2023:
931 kcal Grasa: 31,57g | Prot: 52,45g | Carbh: 107,78g.   Desayuno: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Avena. Almuerzo: Hacendado Brócoli, Patata, Acelga, Hacendado Zanahoria, La Sirena Lomos de Salmón. Merienda: Yosoy Bebida de Avena, Nescafé Café. Cena: GutBio Copos Laminados Gruesos de Avena Integral sin Gluten, Hacendado Huevos Frescos L, Manzana Golden, Yosoy Bebida de Avena. más...
1661 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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