Diario de an.tarabanova, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
1433 kcal Grasa: 61,36g | Prot: 73,29g | Carbh: 135,64g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чай с Лимоном, Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Almuerzo: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), не Молоко Миндальное Молоко, Чай с Лимоном, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Белая Дача Бодрящая Редиска, Помидоры, Лето Лук Зелёный, Запеченная или Жареная Форель, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
1918 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de an.tarabanova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.