Diario de katiabecerrakon, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
2042 kcal Grasa: 97,09g | Prot: 125,40g | Carbh: 177,97g.   Desayuno: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Salmón, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Maille Dijonnaise, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural, Lechuga. Cena: Curry en Polvo, Mamey, GNC Creatina Monohidratada, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya, Tía Rosa Tortillinas Burritos, Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Portales Queso Ricotta, Mister Gourmet Crema de Cacahuete. más...
1467 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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