Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 51,56g | Prot: 54,76g | Carbh: 163,56g.
Desayuno: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Coffee, La Croix Sparkling Water, Coffee. Almuerzo: Decaffeinated Coffee, Green String Beans, Green Tea, Franklin Farms Firm Tofu, A-Sha Mandarin Noodle Original Sauce, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Butter (Salted). Cena: Chardonnay Wine, Hello Fresh Saucy Pork Burrito Bowls. Pasa Bocas / Otros: First Light Eggs, Apples, Subway Oatmeal Raisin Cookie, Celestial Seasonings Sleepytime Vanilla Tea, Kanro Milk Candy (Kanro), Chamomile Tea. más...
|
|
1465 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 43 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 27 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
congratulations to you Mirra grace
07 abr. 23 por el miembro: buenitabishop
|
07 abr. 23 por el miembro: Mirra Grace
|
Your so welcome anytime enjoy your weekend.
07 abr. 23 por el miembro: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mirra Grace
|