Diario de godunowae, 08 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2023:
1200 kcal Grasa: 49,57g | Prot: 65,33g | Carbh: 128,25g.   Desayuno: Кофе, Ярхлеб Хлеб на Закваске , Окрошка на Кефире. Almuerzo: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Ярхлеб Хлеб на Закваске , Окрошка на Кефире. Cena: Чай, Лавина Хлеб Пикантный, Руккола, Лето Укроп Свежий, Олейна Подсолнечное Масло , Оливковое Масло, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Лук, Лавина Хлеб Пикантный, Борщ со Свининой, Лавина Хлеб Пикантный, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленый Лук, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. más...
1245 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de godunowae


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.