от 78, об 115, ож 97, олн 66, опн 68, ог 93
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 42,78g | Prot: 134,81g | Carbh: 175,26g.
Desayuno: Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Самокат Варенье Вишня без Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Окей Груша Форель. Almuerzo: Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Ашан Багет с Отрубями, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Ирмень Творожок с Кусочками Кокоса-Ананаса, Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Печень Трески Натуральная, Ашан Багет с Отрубями. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|