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Sigo en el mismo número pero por Br no hay problema yo sigo igual aunque aumente la ingesta calórica y reduje los senocidos estoy dándome un break
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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551 kcal
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Grasa: 21,13g | Prot: 15,93g | Carbh: 75,96g.
Desayuno: Tamal, Activia Zero Fresa. Almuerzo: Palomitas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Activia Zero Fresa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laila584
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