Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2015
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 78,95g | Prot: 134,18g | Carbh: 212,10g.
Desayuno: Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Honeysuckle White Lean Turkey Breakfast Sausage. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Italian Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (1.5 oz Package). Pasa Bocas / Otros: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Egg, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Blueberries, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Strawberries. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AditThom
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