|
El peso no es indicador de nada para mi en cuanto a composición eso si me importa y está mejor, me he dado mis gustos si un montón pero igual no paro me propuse moverme siempre de lunes a domingo saldré a gastar calorías descansos activos
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
649 kcal
|
Grasa: 18,50g | Prot: 51,35g | Carbh: 75,80g.
Desayuno: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, Mission Tortillass de Maíz Amarillas, COVADONGA QUESO PANELA, Bachoco Huevo. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|