Diario de RhumbaGirl, 10 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
1289 kcal Grasa: 32,60g | Prot: 60,83g | Carbh: 202,14g.   Desayuno: Aldi Spekulatius, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Wal-Mart 1% Low Fat Milk. Almuerzo: Trader Joe's Plum Tomatoes with Basil, Winn-Dixie Zucchini, Smart Ones Creamy Rigatoni with Broccoli and Chicken . Cena: Condensed Mushroom Soup with Barley & White Beans (Polan), German Style Potato Salad. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Souper Salad Sunflower Seeds, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Apples . más...
2470 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RhumbaGirl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.