Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1807 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 79,92g | Carbh: 251,18g.
Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Bananas, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Pure Protein Chocolate Shake, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. Cena: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pecan Nut & Rice Cracker Snacks, Parmesan Cheese (Shredded), Gorton's Crab Cakes Maryland Style, Medjool Dates, Cooked Asparagus, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Golf (en Carro) - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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