Diario de Davidescriba, 12 abr. 23

Ídem
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
2735 kcal Grasa: 65,28g | Prot: 212,31g | Carbh: 331,75g.   Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado +Proteínas, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Hacendado Jamoncitos de Pollo. Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado +Proteínas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tomates, Banana, Hacendado Pan Bocadillo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). más...
peso estable

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