Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 70,36g | Prot: 77,15g | Carbh: 162,64g.
Desayuno: Nescafé Café, Carrefour Leche de Soja, Aldi Muesli Crujiente con Frutos Secos. Almuerzo: Café con Leche de Soja, Consum Croissant Relleno de Chocolate, Brócoli Cocido (Fresco), Aldi The Wonder Burger. Cena: Eroski Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Crema de Verduras . Pasa Bocas / Otros: Galleta, Azúcar, Manzana Golden, Hacendado Leche Desnatada, Aguacate, Magdalena. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Montorix
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