Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2015
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2701 kcal
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Grasa: 78,57g | Prot: 253,67g | Carbh: 243,91g.
Desayuno: Egg, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Irish Style Steel Cut Oats, Egg White. Almuerzo: Quinoa (Cooked), Sweet Potato, Zucchini, Broccoli, Egg White, Organic Tempeh - Soy, Egg. Cena: Chicken-Free Strips Grilled, Light Garlic Alfredo Sauce, Zucchini, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, GNC CLA, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Laura Scudder's Peanut Butter. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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