Diario de an.tarabanova, 13 abr. 23

Эх, когда там уже 48 или 50 хотя бы
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
1501 kcal Grasa: 69,94g | Prot: 54,93g | Carbh: 153,98g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Бахетле Перловка с Овощами, Табрис Индейка Бедро на Мангале, Чай с Лимоном, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Cena: Вкусно и Точка Фиш Бургер, Чай с Лимоном, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Pasa Bocas / Otros: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, ВкусВилл Банан. más...
1578 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de an.tarabanova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.