Diario de Fhabixflynn, 23 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2015
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2015:
1752 kcal Grasa: 52,74g | Prot: 68,84g | Carbh: 257,62g.   Desayuno: Lala Queso Cottage, Nature's Own 7 Granos con Miel, Pan Dulce, Azúcar, Café, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café. Almuerzo: Refrescos de Cola (con Cafeína), Tortillas de Maíz, Salsa de Tomate, Huevo Cocido, Nopales. Cena: Lala Queso Cottage, McCormick Mermelada de Fresa, Nature's Own 7 Granos con Miel, Pan Dulce, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Tía Rosa Concha. más...
1792 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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