Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 97,94g | Prot: 86,77g | Carbh: 228,83g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%, Веселый Молочник Сметана 15%, Самокат Пельмени из Говядины с Зеленью. Cena: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Menza Фермерский Бургер с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Lamington, Простоквашино Молоко 2,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~PolinaTselinskaya~
|