Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2336 kcal
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Grasa: 89,99g | Prot: 113,32g | Carbh: 277,28g.
Desayuno: 馬可先生 德國傳統莊園-葵花多穀, 馬修嚴選 桑椹果醬, 鹰嘴豆泥, 里仁 黑芝麻粉, zespri 綠奇異果, Kirkland 科克蘭綜合堅果抹醬, 母傳 原味優格, 水煮蛋. Almuerzo: 肉丸（含醬）, 石二鍋 白飯, 炒黃瓜, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 木炒耳, 炒豬肝. Cena: 排骨湯, 馬鈴薯, 泰山 沙拉油, 生豆皮, 娃娃菜. Pasa Bocas / Otros: 統一生機 蔓越莓乾, 黑松 FIN健康補給飲料 (325毫升), 福源 花生醬, 蘋果. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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