Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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403 kcal
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Grasa: 7,07g | Prot: 34,52g | Carbh: 52,74g.
Desayuno: Naranjas, Lala Queso Manchego, San Rafael Jamón de Pierna Real, Sara Lee Pan Integral. Almuerzo: Heinz Ketchup sin Azúcar, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo Hervida, Pepino (Pelado), Jícama. Cena: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Member's Mark Mangos Congelados en Cubos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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