Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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373 kcal
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Grasa: 7,05g | Prot: 42,44g | Carbh: 38,41g.
Desayuno: Lala Queso Manchego, San Rafael Jamón de Pierna Real, Sara Lee Pan Integral, Naranjas. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Heinz Ketchup sin Azúcar, Lechuga, Pechuga de Pollo Hervida, Pepino (Pelado). Cena: Chobani Chobani Zero Sugar Milk & Cookies. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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