Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 74,88g | Carbh: 195,71g.
Desayuno: ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Almuerzo: シュークリーム, コーヒー, 白ワイン, ドトールコーヒー クロックムッシュ. Cena: 浅漬け, 味の素 コンソメ, まいたけ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 味噌, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 玉ねぎ, キャベツ, トマト, 業務スーパー むきえび, ベッラモンテ リングイネ. Pasa Bocas / Otros: トップバリュ 堅めに揚げたポテトチップス. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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