Diario de an.tarabanova, 15 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2023:
1592 kcal Grasa: 72,29g | Prot: 75,68g | Carbh: 148,99g.   Desayuno: Победа Соната без Сахара, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Победа Соната без Сахара, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свинина. Cena: Вкусно и Точка Фиш Бургер, Макдоналдс Кокосовый Капучино Средний. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Chikalab Chikabar Coconut. más...
1716 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de an.tarabanova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.