Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 58,00g | Prot: 111,91g | Carbh: 135,53g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Domino's Pizza Buffalo Chicken Pizza. Cena: Domino's Pizza Buffalo Chicken Pizza, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Meijer Mediterranean Salad. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Beer. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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