Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 90,72g | Prot: 97,69g | Carbh: 252,52g.
Desayuno: 馬可先生 德國傳統莊園-葵花多穀, 馬修嚴選 桑椹果醬, 鹰嘴豆泥, 里仁 黑芝麻粉, zespri 綠奇異果, Kirkland 科克蘭綜合堅果抹醬, 母傳 原味優格, 水煮蛋, 馬可先生 德國傳統莊園-黑麥多穀. Almuerzo: 全家 霜淇淋, 溫州大餛飩 蝦肉大餛飩. Cena: 清炒黃豆芽, 海帶芽, 甜不辣, 石二鍋 白飯, 7-11 韓式海鮮豆腐鍋. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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