Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 24,63g | Prot: 93,82g | Carbh: 76,10g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, KEMBANG TAHU, Bubur Nasi, Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. Cena: Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Saus Tomat, Pempek, Tahu, Putih Telur Matang, Ubi Bakar Cilembu. Pasa Bocas / Otros: Fitlife DPRO. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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