Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 11,27g | Prot: 36,29g | Carbh: 109,34g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Tomate Rojo Ensalada, Gallo Cous-Cous Mediano, Pimientos Verdes, Cebollas, Zumo de Limón, Uvas Pasas. Cena: Verdura Plancha, Mercadona Chuletas de Lomo de Cerdo. más...
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1659 kcal
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Ejercicio:
GAP - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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