Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 53,08g | Prot: 76,14g | Carbh: 124,67g.
Desayuno: Bakery Fresh Oatmeal Raisin Cookies , Fruity Oatmeal with nuts, Wal-Mart 1% Low Fat Milk. Almuerzo: Larabar Gingerbread, Lunch Mate Premium Black Forest Turkey Breast, Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. Cena: Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking), Sweet Potato , Pork Loin (Tenderloin) . Pasa Bocas / Otros: Lily's White Chocolate Style Baking Bar, The Better Chip Beet Corn Chips. más...
|
|
2467 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RhumbaGirl
|