Diario de Futurest, 16 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:
1932 kcal Grasa: 89,18g | Prot: 128,66g | Carbh: 151,12g.   Desayuno: Milka Waffelini, Грейпфрут, Борщ Вегетарианский, Говядина Постная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Бабушкина Крынка Сметана 12%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лаваш Тонкий, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Cena: Lindt Шоколад 85% Какао, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
3039 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Futurest


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.