Diario de an.tarabanova, 19 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2023:
1302 kcal Grasa: 70,82g | Prot: 53,96g | Carbh: 110,13g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Сыр, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Almuerzo: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Бахетле Перловка с Овощами, ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра, Чай с Лимоном, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Cena: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Вараксино Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Победа Соната без Сахара. más...
1743 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de an.tarabanova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.